Vežbe za očuvanje tonusa mišića lica i sprečavanje bora

Lice je ogledalo naše ličnosti, naših emocija, našeg intelekta, naše slike o sebi i naše želje o utisku na okruženje. Licem govorimo, slušamo, tugujemo, smejemo se i radujemo. U sopstvenoj lokomotorici lice najbolje poznajemo i poklanjamo mu najviše pažnje.

Najpre prepoznajemo bore kojih nije bilo juče, ne toliko i tako duboke. Uočavamo podočnjake, podvaljak, asimetriju, "viseću kožu" itd. Sve su to razlozi da nam se obratite, da mnoge pojave predupredimo, da poboljšamo cirkulaciju, da vas naučimo kako da kontrolišete tonus lica, da se relaksirate. Nakon detaljnog uvida i procene pojedinačne vežbe za jačanje, istezanje i pravilno korišćenje svih mišića lica, vratiće svežinu i trofiku koži, potkožnom tkivu, mišićima, vratiće vam se osmeh na lice i zadovoljstvo sobom.

Relaksacija i vežbe mišića lica će postati deo vaše redovne svakodnevne toalete.